Scăderea potenței este o încălcare a capacității unui bărbat de a îndeplini funcția sexuală. O problemă poate apărea o dată sau poate fi cronică, totul depinde de cauzele care au cauzat boala. Dacă o potență slabă însoțește un bărbat pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să consultați un medic pentru ajutor profesional, în primul rând, pentru a afla cauza tristului fenomen.
Principalii factori care afectează negativ activitatea sexuală includ:
- Probleme psihologice: stres, experiențe psiho-emoționale severe, lipsa atracției sexuale față de o anumită femeie din diverse circumstanțe.
- Surmenaj, lipsa odihnei adecvate (atât fizice cât și emoționale).
- Probleme cu hormonii, în special, o scădere semnificativă a nivelului de testosteron.
- Prezența bolilor cronice ale sistemului genito-urinar, glandei tiroide, vaselor de sânge.
- Încălcarea proceselor metabolice din organism.
- Aportul necontrolat de medicamente, care, ca efect secundar, reduc activitatea sexuală.
- Activitate fizică scăzută sau excesivă, ridicare grele.
- Nutriție necorespunzătoare cu un conținut ridicat în dieta de produse care nu numai că afectează negativ sănătatea sexuală a unui bărbat, ci și starea generală a corpului.
- Abuz frecvent de alcool, fumat.
Pentru a elimina problema, bărbații, de regulă, folosesc produse farmaceutice (acest lucru este cauzat de reticența de a vorbi despre problemă cu nimeni - nici medicului, nici partenerului, precum și simplitatea tehnicii), dar o mult mai mare. și un efect de durată poate fi obținut dacă problema este abordată cuprinzător. În primul rând, este important să înțelegeți că este necesar să restabiliți nu numai „forța masculină", ci și să găsiți și să eliminați cauza care a provocat boala.
Remedii populare pentru creșterea potenței
Dorind să facă față singuri scăderii potenței, bărbații folosesc toate mijloacele posibile, apelând la ajutorul medicinei tradiționale, dintre care cele mai populare sunt:
- Baie relaxantă. Pentru a efectua procedura, va trebui să preparați frunze de dafin și să turnați bulionul rezultat în baie, să adăugați infuzie de mușețel și să o luați timp de o jumătate de oră înainte de culcare.
- „Medicament delicios" pentru a crește potența: combinați nucile zdrobite și mierea într-un recipient, amestecați bine. Luați acest desert după masa principală, câte 2 lingurițe timp de o lună.
- Recepția tincturii de ginseng, tribulus, care stimulează producția de testosteron și măresc puterea masculină.
Medicamente pentru rezolvarea problemelor sexuale
Mulți bărbați preferă medicamentele pentru a crește potența, datorită mai multor factori:
- Nu este nevoie să apelați la profesioniști pentru ajutor, nu este nevoie să vorbiți cu voce tare despre problema dvs.
- Disponibilitatea fondurilor - puteți cumpăra medicamente pentru a crește potența la orice farmacie fără prescripție medicală.
- Acțiune instantanee, de regulă, efectul apare la jumătate de oră până la patruzeci de minute după administrarea pilulei și durează cel puțin 3 ore.
Toate produsele farmaceutice pentru creșterea potenței, în funcție de ingredientul activ principal, pot fi împărțite în mai multe grupuri:
- Un instrument al cărui ingredient activ este yohimbina - un extract din scoarța unui copac african, care ajută la creșterea potenței masculine. În plus, această substanță activează procesul de scindare a grăsimilor, care afectează în mod favorabil bunăstarea generală și starea unui bărbat. Avantajul incontestabil al unor astfel de medicamente este componenta naturală a compoziției, absența contraindicațiilor și a reacțiilor adverse.
- Un medicament pe bază de cantaridină este o substanță sintetică care face parte din multe medicamente, al căror scop principal este creșterea potenței și îmbunătățirea erecției. Prin natură, această componentă este o otravă care, dacă nu se respectă doza recomandată, duce la diverse consecințe negative.
- Preparate, al căror ingredient activ principal este vardenafilul (o componentă obținută sintetic pentru combaterea impotenței). Astfel de fonduri sunt foarte eficiente pentru creșterea potenței.
În funcție de direcția de acțiune, medicamentele sunt împărțite în două grupuri:
- Eliminarea disfuncției sexuale. Scopul principal al fondurilor este de a crește potența, de a activa funcția sexuală. Multe medicamente au efecte secundare și contraindicații, așa că ar trebui să consultați un medic pentru o consultație preliminară. Dacă reticența de a merge la programarea medicului a prevalat asupra bunului simț, este extrem de important să citiți cu atenție instrucțiunile, să evaluați și să analizați posibilele consecințe și starea generală de sănătate (există factori în care medicamentul este contraindicat) și să nu depășiți doza zilnică indicată a medicamentului.
- Prelungirea stării de excitație este un grup de medicamente, al căror scop principal este de a prelungi timpul de erecție, de a restrânge procesul de ejaculare și, în consecință, de a crește durata actului sexual, ceea ce va permite ambilor parteneri să obțină maximum. plăcere. Poate fi nu numai tablete, ci și unguente, geluri.
Recomandări generale pentru creșterea potenței
Pentru a îmbunătăți potența (dacă cauza încălcării acesteia nu au fost probleme de sănătate), ar trebui să urmați recomandările simple și accesibile ale specialiștilor care nu necesită schimbări cardinale în viață, dar pot îmbunătăți semnificativ starea unui bărbat, pot crește potența sau pot evita disfuncția sexuală. . Sfaturile generale includ:
- Eliminarea bolilor care provoacă o scădere a potenței.
- Revizuirea atentă a dietei, deoarece este alimentele care afectează în mare măsură starea generală a corpului, inclusiv activitatea sexuală. În primul rând, este necesar să se excludă produsele al căror scop principal este „lacomia", adică cele care nu conțin substanțe utile, ci pot satisface doar dorințele gastronomice. Acestea sunt, în primul rând, semifabricate, fast-food, dulciuri, băuturi carbogazoase. Este important să se asigure aportul de microelemente și vitamine care au un efect benefic asupra potenței, de exemplu, seleniu, zinc, vitaminele B (B1, B2, B5, B6, B12), C, E.
- Normalizarea nivelurilor hormonale, în primul rând a testosteronului, care este responsabil pentru funcția sexuală a bărbaților. Odată cu vârsta, sinteza acestei componente scade, ceea ce poate provoca o problemă, așa că ar trebui să faceți o analiză și, la cote mici, să începeți să luați hormonul masculin.
- A scăpa de excesul de greutate, care este adesea cauza scăderii nivelului de testosteron și a creșterii estrogenului (un hormon sexual care este inerent femeilor). Astfel de fenomene patologice din organism afectează negativ sănătatea generală a unui bărbat și duc la disfuncție sexuală. Pentru a crește potența sau a o întări, este necesară normalizarea greutății corporale prin corectarea alimentației și efectuarea de exerciții fizice.
- Refuzul abuzului de băuturi alcoolice, fumatul, deoarece este cunoscut de mult timp că dependențele au un impact negativ asupra activității sexuale a unui bărbat și, în cazuri deosebit de dificile, pot duce la impotență completă și ireversibilă.
- Odihnă bună, somn de 8 ore și menținerea unei stări psihologice și emoționale normale vor ajuta la creșterea potenței. Este extrem de important să evitați stresul, iritația și sentimentele puternice care afectează negativ sănătatea bărbaților.
- Conducerea unui stil de viață activ, exerciții fizice regulate, inclusiv cele care cresc circulația sângelui în zona pelviană și cresc potența. O atenție deosebită trebuie acordată acestei probleme pentru bărbații cu un loc de muncă sedentar, deoarece starea constantă în această poziție perturbă fluxul sanguin și poate duce la disfuncție sexuală.
- Activitatea sexuală regulată va ajuta la creșterea activității sexuale, deoarece abstinența prelungită reduce erecțiile sau accelerează procesul de ejaculare, dar și activitatea sexuală excesivă trebuie evitată.
Pentru a scăpa definitiv de problemele cu potența sau pentru a nu le cunoaște niciodată, merită să depuneți toate eforturile, urmărindu-vă cu atenție sănătatea, greutatea și starea psiho-emoțională. Dacă problema este totuși atinsă, soluția acesteia ar trebui abordată cuprinzător, în primul rând, eliminând cauzele bolii și obținând sfaturi de specialitate. Dacă factorul care a dus la încălcarea potenței este trauma psihologică, experiența, ar trebui să solicitați ajutor de la un terapeut sexual sau un psiholog.
